李嘉文的魔鬼训练法

　“那可不行，在推的过程中也是有讲究和技巧的。如果你现在不做，等你去找女人的时候，可就没有我指点了。”

　李嘉文沉着脸说道。

　“你？那你说出来，我拿手机记好，回房间后找女人慢慢练。”

　秦重说道。

　“不行，有的东西，必须边做边教。同时，我也要帮你们辅助一下。”

　李嘉文断然拒绝。

　回头一看，唐依依三女脸上的肌肉已经痉挛起来，马上就要笑出声了。

　李嘉文赶紧给三女来了个严肃的眼色，免得她们这一笑，秦重更不好意思做了。

　“你想想，只要练成我这一招四力齐发，你的战斗力就相当于提升了四倍，恐怕冯三炮也不是你的对手了。”

　李嘉文晓之以理，动之以情。

　最终，秦重终于是点点头，跪在了李洪峰的屁股后面。

　“撞击开始！记住，每一下撞击，一定要把峰兄撞的往前爬出一步，要用尽全力，知道了吧？”

　李嘉文说完，开始倒数。

　3！

　2！

　1！

　开始！

　接下来，秦重屁股往后一拉，腹部狠狠的撞在了李洪峰的屁股上。

　果然，李洪峰痛叫一声，真的往前爬了一步。

　“继续，不要停，不要停。”

　李嘉文在旁边辅助。

　秦重一咬牙，一狠心，腰部就像装了马达一样，一下猛似一下，一下快似一下。

　李洪峰吃痛之下，只能不停的往前面爬。

　很快，他们就绕着整个内院爬了一圈，李洪峰的膝盖都磨破了。

　秦重也累的气喘吁吁，感觉肾脏传来一阵刺痛感。

　而唐依依三女早就消失在内院，而是在二楼的位置，悄悄拿出手机拍摄。

　“怎么样秦兄，是不是感觉腹部发热了？”李嘉文问道。

　“是的，不仅发热，还有一种说不出来的刺痛感。”

　秦重脸色通红的说道。

　李洪峰此时已经捂着屁股扶墙而立。

　“这就对了，练武嘛，哪有不吃苦的，又热又痛就是正常的反应，现在嘛，来个新鲜的玩法。”

　李嘉文说道。

　“不行了，太累了，我得先休息一下。”

　秦重捂着肚子说道。

　“咦，练武之人怎么能说累呢？如果这点苦都吃不了，你什么时候才能练成我的四力齐发？”

　李嘉文板起了脸，做出一副为人师表的样子。

　秦重和李洪峰对视一眼，只能哭丧着脸点点头。

　“好的。”

　李嘉文目光四处一扫，很快看到了一个呼啦圈。

　然后，他把呼啦圈浸了油，用铁丝吊在了单杆上，又用打火机点燃。

　呼啦圈变成了一个火圈。

　“怎么？”

　秦重眼中闪过一丝惧色。

　“现在，要考验你对身体的掌控能力了。你凌空跃起，从这个火圈里钻过去，而且要保证火焰不烧到你的身体。”

　李嘉文严肃的说道，俨然把二人朝杂技演员的路子上引。

　“不行，这个圈太小了，肯定会烧到我的身上。”

　这回，李洪峰不答应了。

　“没关系，灭火队早就准备好了。”

　李嘉文说完，打了个响指。

　他的师兄们个个提着水桶和灭火器走了出来，摆出一副严阵以待的架势。

　秦重稍微犹豫了一下，终于是点了点头。

　身体协调性，钻火圈确实可以练好，这一点李嘉文倒没有骗人。

　因为秦重好歹也练过一点武，也看过电影里的镜头，似乎也没有想象中那么困难。

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