李嘉文的魔鬼训练法

 “怎么快速练成?”秦重兴奋的问道。

 他多少有点功夫底子,家里也养了一些厉害的打手。

 可是,那些打手的功夫他根本学不来,太玄幻了。

 倒是马报国这种发力技巧,他觉得有科学依据,至少是在他理解的范围之内。

 “简单!要想练成这种发力技巧,对于身体的协调性要求很严格。不过,需要找个人跟你配合。”

 李嘉文说道。

 “配合?没问题,你说吧。”

 秦重点点头。

 “首先,找个身体强壮的人和你抱在一起。记住了,一定要身材和你差不多的,他横抱着你的腰,你也横抱着他的腰。接着,你们开始跳。”李嘉文说道。

 “怎么跳?”秦重再问。

 “简单,他跳的时候就把你横抱起来了,而你跳的时候,就把他横抱起来了。如此反复不断的演练,可以让你们两人的身体更加协调。”

 李嘉文不怀好意的说道。

 “小子,你是在耍我吗?”秦重眼睛一眯。

 “随便你相不相信,反正我当初就是用这一招练成的。”

 李嘉文继续胡扯。

 “这?”

 秦重犹豫了起来,李嘉文刚才那招四力齐发确实很诱人。

 于是,他把目光看向了李洪峰。

 “峰兄,咱们两个配合一下吧?”秦重说道。

 “这,你不觉得这个李嘉文是在耍我们吗?”

 李洪峰说道。

 看来他确实不傻,否则当初也不会差点把苏氏集团搞垮了。

 “不用管那么多,咱们试试。”

 于是,两个家伙相互抱着腰,摆出了一个不堪入目的姿势。

 “跳。”

 很快,两人开始跳了起来。

 “噗。”

 唐依依赶紧捂住嘴。

 其他人也不练功了,而是围了过来,观赏着秦重和李洪峰那糟糕的姿势。

 两人或许早就有演练,居然配合的天衣无缝,让李嘉文都竖起了大拇指。

 “好了两位,麻烦你们剥离开来吧,刚才已经跳的很好了,现在,我们得换一个姿势了。”

 李嘉文忍着笑说道。

 而秦重和李洪峰丝毫不觉得尴尬。

 因为刚才两人的配合,诡异的达到了水rǔ • jiāo 融的境界,让二人沉浸其中,久久不能自拔。

 “现在开始,你们两个其中一人趴在地上。”

 李嘉文说道。

 秦重犹豫了一下,给李洪峰使了个眼色。

 李洪峰一惊,赶紧说道:“秦兄,别听他的,这小子就是在耍我们。”

 “峰兄,来嘛,来嘛,没事的。”

 秦重说着话,强行把李洪峰按的趴在了地上。

 “接下来又怎么做?”秦重问。

 “接下来,你跪在他的后面,利用腹部的肌肉顶他的屁股,让他往前爬。”

 李嘉文说道。

 旁边的项悠悠再也忍不住,哈哈大笑起来。

 秦重一下犹豫了,因为这个姿势,实在是太不雅观了,看来李嘉文真的在耍他。

 “你小子,看来真的是在耍我。”

 秦重眼睛一眯,就准备站起来。

 “别啊秦兄,这么做,可以锻炼你腹部的腹肌,让腹肌变成八块。而另一方面呢,也可以锻炼峰兄的臀肌。这种练法,简直堪称完美,你自己想想吧。”

 李嘉文说道。

 “哼,我知道了!这种练法,我自然会私下找个女人练的。”

 秦重说完站了起来。

 其实他是准备和李洪峰练。

 但在外人面前,他还是要表现出自己正确的性取向。

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