节奏太差?

 面对中路接球单刀直入的徐夏,主力队门将咬紧牙关,迅速冲出球门区域,压下重心,准备舍身上前封堵徐夏的射门角度,尽人事听天命。

 在已经展开了双臂的守门员面前,徐夏脚步一顿,右脚脚面插入足球底部,向上一挑,踢出了一个高高的挑射。

 足球在空中抛起,旋转,越过守门员,然后坠落,下降,弹入球门,被球网挡下,最后安静的停在了球门里。

 球进了!

 徐夏停住脚步长吐出一口浊气,心中欣喜异常。

 他现在只想到一件事:看来我这一周每日早晨的加练没有白费,计划已经成功一半。

 一周前,徐夏在里昂U17试训的第一个晚上。

 当他意识到自己的体能弱项很可能导致试训以失败告终时,便思考了一个对策,列出了相应的计划,并在这一周每日清晨进行加练来实施计划,即便他每天光是参加正常的训练课都感觉非常吃力,也从未间断或想要放弃加练,而现在,一粒精彩的进球,让徐夏始终悬着的一颗心放下了大半。

 这个计划说穿了其实只有两个字——进球!

 如果能再进一球或者有一个助攻,就接近完美了。

 作为一名前腰球员,在比赛中,除了组织进攻以外,想要发挥更大的作用,一是全力参与防守,成为一个攻防两端都出色的枢纽;二是更多的参与进攻,必要时候能够为球队进球,多进球,成为既能组织进攻,又能终结比赛的杀手。

 在这两个发展方向里,徐夏清楚,他目前的体能根本无法支撑他在组织进攻的同时兼具防守任务,所以只能选择第二种方法——把进攻属性发挥到极致,既要传威胁球,要助攻,还要进球。

 可“进球”二字,说起来简单,做起来难。

 想要进球需要满足两个基础:一是要在合适的时间出现在合适的位置;二是要有不错的射门技术,能把握来之不易的机会,假如球到脚下却打了卫星,或者射门的一刹那脚底打滑,那一切都是空谈。

 而要完成“进球”的两项基础条件,就需要球员能敏锐察觉到对方的防守漏洞,能快速奔跑到位,还能精准有效地射门,三个要素缺一不可。

 那晚,徐夏思考良久,最终在笔记本上记下了亟待解决的三个问题。

 一、抓紧思考如何合理分配体能,保证正常组织进攻的同时,有充足体力进行冲刺,以摆脱防守,寻找射门机会;

 二、必须加强体能方面的锻炼,制定计划,严格按照计划作息、饮食、训练,此为长期过程;

 三、每天进行一小时的射门加练,提高射门的进球率,加强把握机会的能力。

 将面临的问题一项项,一层层的分解开来,徐夏很容易就能得出结论:想要试训成功,自己当前最紧要的目标就是加强射门能力,提高进球效率,让自己成为比赛的终结者。

 ——假如在赛场上,自己既可协调组织,助攻前锋破门;又可冲入禁区,进球如麻,即便只有六七十分钟的时间,甚至只能踢半场球,但发挥的作用却能比任何人都要大,教练还有什么理由不重视自己,怎么会不让自己留在队里!

 只要能留下来,经过长期的努力训练,自己的体能弱项一定能被弥补上,到那时候,自己就真正有了在球队立足的资本了。

 所以这一周,徐夏每天早晨都在训练场上独自练习着禁区内的射门技术,雕琢着自己临门一脚的能力。

 他设想出各种可能存在的情况,预想好相应的对策并调整自己的心理状态,以期在机会到来时不会眼睁睁看着它溜走。

 刚才单刀面对守门员,而且守门员与球门之间距离比较大的情况,是在徐夏预料中的,所以他才能及时压下微微的紧张情绪,按照自己平时练习过的动作,顺畅又自然的踢出了一个挑射,然后球就进了。

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