训练调整与新属性(9000字章节)

 作为理疗师的梅格,本赛季亲眼见证了李泽的成长,这种不科学的身体,他已经完全领教到了。

 李泽看了看马屁如潮的三人,心情愉悦的开口说道:

 “好了,伙计们,我当然知道自己很优秀,除了增肌、力量训练以外,你们还做了哪些安排?”

 作为训练团队的带头人,托尼听到李泽的询问后,立刻开口说道:

 “主要还是结合球的脚步训练,我们分析了上赛季全部的比赛,又结合了你在季后赛的需求,简化了一些节奏过人,就像我们一直以来保持的宗旨,相信自己的身体,你比自己想象的更加优秀!”

 营养师瓦格纳听到托尼的话后,也跟着补充道:

 “而且考虑到你的身体特性,饮食结构我们也进行了一些调整,增加了一些红肉和营养剂,这个休赛期,为了补充力量训练后造成的肌糖原亏空,碳水也增加了,你可以吃的更好了。”

 “这么说,我的海鲜牛排蛋炒饭又回来了?”

 李泽听到两人的话后,立刻兴高采烈的回问道。

 “额,可以适当的吃一些,但我会时刻观察你身体的变化,你在南非已经吃的够多了,我看到了夏奇拉在 Facebook晒出的美食图片,难以理解,为什么你会那么钟爱碳水...”

 “......”

 李泽经过半个月的简单调整,也适应了新的训练方式。

 整个训练团队被托尼暂时扩充到了10人,训练棒天天往李泽身上招呼,脚步训练也是一样,两个侧翼接球后,先是在三分线外摆脱防守,接着在腰位继续晃动,梅格负责录像分析,不断调整李泽的运球节奏。

 如何更有效的做出试探步,如何找到适合的自己发力的运球高度,放球后双脚的发力情况,如何更好的二次加速,对抗落地后如何避免受伤,扣篮之后如何调整落脚步,减少膝盖的压力...

 技术细节的训练,也让李泽彻底吸收了上赛季的比赛经验,只不过从7月中旬到7月末的这段时间里,李泽发现自己的技术打法貌似渐渐变成了身体炸裂版的东契奇,尤其是梅格建议他的胯下运球,两人格外的相似。

 再想到之前的小球迷特雷-杨,李泽心中不禁古怪的想到:

 “未来我不会变成两人的模板吧?必须赶紧度过银色徽章东契奇的阶段,金色徽章加成应该变成乔丹了吧...”

 7月31号,李泽、龟龟、杜兰特、朱-霍勒迪、詹姆斯-哈登、德玛-德罗赞一同在UCLA训练,这半个月以来,李泽已经习惯了被众人围观,新生们也接受了事实,他们和全明星级别的李泽确实天差地别...

 3V3的训练,为了追求公平,龟龟、哈登、杜兰特组队,李泽带着霍勒迪和德罗赞,这样的训练才能旗鼓相当,主要是杜兰特和李泽两人单挑实在是找不到对手了。

 哈登自告奋勇的防守李泽,但打了几个回合后,他却发现自己梦回高中,再次被虐的死去活来。

 李泽在侧翼接到霍勒迪的传球,面对哈登的防守,虚晃一下后,左手持球交叉步突破,和上赛季有所不同的是,李泽持球后身体重心压得更低,同时运球力度也增加了不少。

 “吱...”

 球鞋和地板的摩擦声,传入哈登的耳中,在他下意识的滑步防守后,却发现李泽的回拉速度更快,赶忙调动自己的身体重心,就看到李泽右手一个幅度不大的胯下变向,接着脚下发力,撤步跳投出手了...

 “唰...”三分球空心入网。

 只是简单的三个技术动作,但当李泽用出来后,效果却异常出色,哈登此时郁闷的要死,直接开口说道:

 “Kayce,再这么打下去,咱们兄弟就没法做了!这几天我就没防守成功过,太打击人了...”

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