：许航约酒
在得到这么好的食材后，龚弘壮就已经想好要如何料理这些海鳗肉。
首先他把一部分海鳗洗净去骨，加所有调料腌制10分钟。
再把平底锅烧油，把腌制好的海鳗肉段放在油锅中，用小火慢煎至焦黄。
在煎制的过程中，偶尔会用铲子压一压。
这主要是因为，鳗鱼肉在遇热时会卷曲，所以需要用铁铲将鳗鱼
在得到这么好的食材后，龚弘壮就已经想好要如何料理这些海鳗肉。
首先他把一部分海鳗洗净去骨，加所有调料腌制10分钟。
再把平底锅烧油，把腌制好的海鳗肉段放在油锅中，用小火慢煎至焦黄。
在煎制的过程中，偶尔会用铲子压一压。
这主要是因为，鳗鱼肉在遇热时会卷曲，所以需要用铁铲将鳗鱼